Men inte på något dålig sätt! Jag skulle nämligen inte väga mig fören den 1 april igen. Eftersom jag bestämt mig att väga mig en gång i månaden! Men imorse kunde jag inte hålla mig. Så jag vägde mig! Trodde de inte skulle hänt så mycket! Men imorse stod vågen på 86.2, så jag har gått ner yttligare 1,2kg! Känner mig jätte nöjd! Så nu ska jag fortsätta med detta så kanska jag nått mitt första delmål till sommaren! Jag hoppas verkligen på de! Sen kommer jag absolut fortsätta med mina promenader på morgonen efter jag lämat Josefin på dagis. Tror de hjälper mig mycket! Sen imorgon kväll så är de innebandyträning! Nu äntligen kan jag komma tillbaka, synd bara att sista matchen var igår. Men får köra på nu dom sista träningarna och sen köra på under sommaren så man kan komma tillbaka till försäsongen så man kan besvisa att man är bäst ;)

Frukost: Yougurt med hallon
Lunch: Kycklingsallad egen tatziki och vatten
Middag: Egan köttbullar, sallad egen tatziki och vatten

Detta har jag ätit idag! Gud så mätt jag är! Har inte samma sug på kvällarna längre. De känns verkligen skönt! Om jag känner ett småsug så tar jag ett glas vatten och så kommer de fortsätta! Imorn är de fredag och de är ju fredagsmys och så ska jag fixa massa gurkstavar och dipp! Gud så gott :)

Sen 1 februarie har jag gått ner 1,5 kg. Men om jag ska vara ärlig så väde jag för 1 vecka sen lika mycket, alltså 88,9. Eftertsom jag glömde väga mig igår så gjorde jag de idag och nu visar vågen på 87,4! Snacka om stolt! Jag har gått ner! Nu ska jag fortsätta köra stenhårt och se hur de går! Kankse kan komma ner till mitt första delmål till sommaren! :) hihi! Nu är jag fan taggad när man ser att man går ner! :) Denna månad ska jag absolut inte lägga av eller fuska! Detta ska bli den bästa månaden ever så får vi se hur de går :D hihi! Stolt över mig själv är jag iallafall! Men om man ser på helheten sen 1 Januari så är jag ej nöjd! 3,6 kg på 3 månader, inte okej :P Nu blir de ändrig! Snart blir de iallafall lämning på dagis och sedan promenad!

Undra om jag minskat lite med stlen! Mina leggins sitter ej tight längre, mina jeans är inte heller lika tighta. Hmm har jag gått ner i vikt eller har jag bara minskat i stlen?! De ska bli kul och se nu den 1 mars hur mycket jag gått ner! Jag tror ju inte de är mycket alls! Eftersom jag vägde mig efter dopet och då vägde jag som jag gjorde 1 februari!

Vad är de med mig?! Fan att jag ska sabba för mig själv! Står fortfarande still på samma vikt. Men nu jävlar så måste jag ta tag i de här. Detta är verkligen inge kul! Så nu blir de andra bullar, nu ska jag gå ner massa i vikt! Måste ge mig fan på detta nu!

Från och med imorgon, måndag börjas de igen! Ska börja äta enligt viktväktarna och nu ska jag börja gå promenader! Har inte blivit så många eftersom snön tittade fram igen! Så tis-fre blir de 1-1,5 timmes promenad efter lämning på dagis! Sen ska jag försöka komma iväg och simma 2-3 gånger på kvällen!

Så nu innan läggdags ska jag ta fram gamla viktväktar böcker igen! Hoppas verkligen på en viktnedgång nu! :) Bara de går nedåt blir jag nöjd och hoppas verkligen jag når mitt första delmål till våren! :)

Frukost: äggröra av två ägg, en lingongrova med skina, gurkbitar, keso och några klunkar mjölk
Mellanmål: en apelsin och glas vatten
Lunch: Kycklingsallad (isbergsallad, gurka, annanas, majs, keso, pasta, couscous) och glas vatten till
Mellanmål: Chailatte (fy mig)
Middag: Kyckling i champingonsås (egen gjord), fulkonsris, isbergsallad, majs, broccoli, morätter och glas vatten
Kvälsmål: Fruktsallad

Träning: 1 timme och 10 min promenad

Frukost: Två lingongrova, en med bara ägg, den andra med philadelfia, skinka och keso och te med lite mjölk
Lunch: Viktväktarlasagne med morötter och vatten
Mellanmål: En fralla (mörktbröd), skinka, gurka och paprika och vatten
Middag: Kycklingsallad (sallad, gurka, anannas, paprika) och fulkonscouscous och vatten

Träning: 45min simning

... igen! Vad tycker ni? Tror faktist jag är nöjd :P hihi! Ett tag får den nog stanna ;D haha!

Tänke berätta lite hur de går för mig och min kost! Jag har fått lite tips som jag ska börja äta! Men vi har inte kommit iväg och storhandla ännu så har inte allt hemma. Men jag gör mitt bästa! Imorn ska jag simma, de blir en timme imorgon. Har inte simmat på hela förra veckan då saker har kommit upp hela tiden! Men nu ska jag ta tag i simningen igen och även ta tag i promenader! Så de känns faktist jätte bra!

Står still på senaste vikten! Men så fort jag kommer igång igen på riktigt hoppas jag verkligen att de börjar rasa lite kilon! Ska verkligen lära mig äta fasta tider nu! Har fortfarande lite svårt för frukost. Men nu ska jag verkligen sätta mig med Josefin på morgonen och äta frukost! Annars brukar jag bara hålla henne sällskap för att jag har så svårt att äta. Men måste ju lära mig någon gång :) haha! Bättre sent än aldrig?!

Och nu ska jag bli bättre på att skriva upp vad jag äter om dagarna också så ni kan ge med respons! :) Så nya tag här på bloggen och en extra spark i rumpan blir de nu!

Då var de en ny månad och imorse vägde jag mig! Och jag är inte stolt över mig själv, tyvärr har jag gått upp, något jag mår skit över. Väger 88.9kg så +800g. Men denna månad har inte vart rolig för oss och de har gjort att jag inte alls har tänkt så mycket på vikten. Lite tråkiga med en start på sjukhuset och sen att vi fått lite tråkiga besked gjorde inte saken bättre. Men nu ska jag ta nya tag! Nu ska de inte vara + på vågen längre.

Idag blev de ingen simning då vi träffade prästen. De gick jätte bra! Så nu är allt typ bestämt! Ska bara ringa ett samtal så jag vet om låtarna går att spela upp när vi går in och ut :)

Annars idag så har jag prominerat massor i stan och umgåts med Emma :) Imorn blir de dock ingen simning igen då jag ska till tandläkaren! Så ska möta upp Emma på tåget imorgon så ska hon hjälpa mig och underhålla Lexus när jag är hos tandläkaren! Men på torsdag då ska jag simma igen och då blir de en timmes simning! :)

De har inte vart den bästa helgen för min del! Nu i veckan blir de hårdträning och bara massa bra mat! Denna helg har bjutits på massa onyttigheter! I fredags var vi på middag hos Jessica och familj där vi åt gott och massa onyttgeter efter middagen! Samma sak igår när min bror och flickvän var här! Nej nu är de verkligen slut! Har så dåligt samvete idag! Så nu j*vlar! FY PÅ MIG!

Frukost: Äggröra (2ägg, lite lättmjölk, salt) Lingongrova med philadelfia, kokt skinka, gurka och te
Lunch: Kycklingsallad, en kycklingfile, sallad, gurka, tomat, paprika, en halv avokado, ett ägg, lite cream frech (stavning?) och vatten
Mellanmål: Apelsin
Middag: Lasagne, majs och mjölk
Kvällsfika: Två lingongrova med philadelfia och paprika, te och juice

Frukost: Havregrynsgröt och Lättmjölk
Lunch: Falukorv och makaroner (2 skivor och ca 1-2 dl makaroner) 2 hårmackor, vatten
Middag (tidig): Kyckling, en matsked ris (Skulle inte ha ris, men blev lite sugen så tog lite), blandsallad, vatten

De kommer bli lite kvällsfika för oss, vi åt middag tidigt så vi kunde äta med Christofer innan han åker till jobbet. Så tänkte ta nån smörgås och te. Så jag och Josefin kommer ha lite kvällsmys senare (låter inte som vi brukar ha lite kvällsmys på helgerna, men de har vi varje fre och lör)!

Anonym om Sovmorgon:

Tänkte bara ge dig ett litet tips, när jag gick ner i vikt. Jag tog bort all pasta, ris, potatis, bröd, även hård bröd. Och åt bara grönsaker till maten. Jag gjorde alltid någon god sallad till, har kollat lite på din "meny för dagen" och det känns som att du inte äter några grönsaker, jag kanske har fel. Och ägg, det är det nyttigaste som finns. Ät det till frukost, kokt, stekt, omelett, röra ja vad som helst. Det är riktigt gott också och bidrar till viktiminskning. Lycka till =)

Hej! Tack för tipsen! Jag har fått flera tips att ta bort alla kolydrater. Men jag vill inte de. Saken är den att jag ammar och jag tränar. Jag vill inte att amningen ska påverka min viktminskning. Jag har delmål som jag vill nå, men de får ta flera månader om de skulle ta de, jag är bara nöjd om jag går ner i vikt. Allt minus är bra! Jag äter mer grönsaker än kolydrater, men igår till lunch åt jag inga grönsaker och de är typ första gången jag inte äter de. Sen till middagen åt jag wok, jag gör den själv och slänger i massa grönsaker. Hela familjen tycker faktist om när de är mycket grönsaker i.

Men jag är verkligen jätte glad för alla era tips. Nu ska jag börja äta med viktväktarna ordentligt och då får jag äta allt om jag vill, fast i vissa mängder. Visst vill jag gå ner massa kilon på en gång, men de får ta den tid de tar! Jag har redan gått ner -2,9 och den 1a feb ska jag väga mig igen! De ska bli kul och se vad jag gått ner.

Frukost: Blev ingen då hela familjen försov sig
Lunch: Ris och kycklingspett, vatten
Mellanmål: Te
Middag: Fläskfilewok, couscous, vatten

Nu till kvällen blir de lite te för min del!

Träning: 1km - 30min, simning

Nästa vecka så kommer jag utöka och simma 1,5km och veckan därpå utökar jag de till 2km. Om jag inte gör de på slutet av nästa vecka! :) Så denna vecka blev de tre dagars simning. Får se om jag kan komma iväg på en promenad i helgen! Men nästa vecka ska jag iallafall simma tis-fre. De är lite synd att dom inte har öppet på måndagar!

Frukost: En hårdmacka med smör och en banan
Lunch: Foccatca (stavning?), vatten (Har dåligt samvete att jag tog de. Men var så sugen)
Middag: Sallad och köttfärs från när vi åt tacos för två dagar sen och keso, vatten

Just nu: Te

Varje gång jag är sugen på något på kvällarna ska jag börja och dricka te för att få bort de behovet! Just nu har jag inte gått ner något sen jag vägde mig vid vecka 2. Men nu är de nya tag och jag sak verkligen gå ner. Vet inte om jag berättat, fick min klänning jag ska ha på dopet. Den gick inte att stänga helt och jag mår så dåligt över de så nu måste jag ligga i för jag vill verkligen ha den klänningen på mig! Så nu blir de hårdträning och inte äta något onyttigt alls.

Nu kommer de jag berätta hur min kost sätt ut idag!

Frukost: Natruell yougurt (en skål)
Lunch: Lövbiff, bakpotatis, kesoröra. Glas vatten till
Middag: Kycklingfile, broccoli, champinjoner, gruka, paprika, en halv avokado. Glas vatten till.

Detta har jag ätit idag! Kommer göra något och äta senare, lite lördagsfika :) Får se vad de blir! :) Inge godis eller chips iallafall! hihi

Nu har de gått två veckor sen jag började mitt nya liv. Förra veckan så bestämde jag mig att jag skulle väga mig igen den 1 februari. Men jag kunde inte hålla mig och stälde mig på vågen idag! Jag har gått ner. Jag har yttligare gått ner -1,5 kg och väger idag 88,1 :) Så visst går jag ner! På måndag börjar jag äta enligt viktväktarna igen! Plus att jag kommer börja träna! Innebandyn kommer komma igång då jag kommer träna när Christofer inte jobbar och sen komma jag simmar varje morgon tis-fre. Kanske blir de ett kvällspass också! Men de får vi se :)

Men var tvungen att berätta att jag har gått ner 1,5 kg :) Nu ska jag göra mig iordning. Ska ut på en liten promenad med Denise och Niklas och barnen!

Tänkte tala om för er vad jag ätit igår och idag. Tror inte ni kommer bli så nöjda ;) haha! Har liksom gjort saker som man inte sak göra enligt era tips :P hihi men ibland kan man inte motstå ;)

TORSDAG
Frukost: Missade den
Lunch: Kycklingfile, avoccado och keso. Glas mjölk till.
Middag:Kycklinwok (En kycklingfile, broccoli, herkover, grön paprika, chaminjoner, morötter, lök), en halv avoccado, kesoröra (keso, gurka, tomat) och lite makaroner. Glas mjölk till.

FREDAG
Frukost: Missade den
Lunch: En skål med vaniljyougurt och flingor
Middag: Kycklingwok (Samma) och Kesoröra (Gurka, tomat, paprika). Glas vatten till
Fredagsmys: Chips och läsk

Ja, jag vet att man absolut inte ska missa frukosten. Men jag har sovit lite länge. Men imorn ska jag börja med att äta gröt till frukost! Iallafall försöka. Sen jag vet att de är bättre att dricka vatten till maten :P Vaniljyougurt ska jag skippa, men hade inget att toppa med natruell yougurt och tycker de är lite vidrigt när de inte smakar något :P haha Och Chips och läsk var inte meningen att jag skulle äta. Men jag och Josefin hade en tjejkväll så tog lite läsk och chips :) hihi

Nu blir de att ta nya tag med vikten! De var inte den star på året ja behövde! Men nu tar jag tag i de igen och börjat äta bättre och dricka mer och ska även komma igång med promenader igen och även näsat vecka börjar jag simma. Då är jag nog frisk igen :) Tänkte ev ta en promenad idag. Men vet inte om jag ska göra de utan vara hemma så Lexus blir bra. Men frisk luft skadar egentligen inte, de sa dom på sjukhuset också!

Igår till middag åt vi tacos. Inte den bästa maten, men kände att jag ville ha en mysmiddag med min familj efter att legat inne så länge med Lexus. Nej men kanske ska ta fram en kycklingfile till lunch. Jag ska nämligen äte kycklingfile, avocado och keso! De andra får äta rester från igår :)

Sen får jag se vad jag ska hitta på till middag?! Hmm, är de någon som har något tips om vad jag kan äta? Vad ska man göra till dom andra? Ja de är ju ett tag till middag. Så har tid att betsämma mig ;) Men nu ska de bli bättre uppdatering igen om vad jag äter och om jag gör någon slags träning!

Juste igår fick jag hem min målklänning jag köpt, den är enkel. De är en svart långklänning! Den ska jag kunna ha till vår till ett par snygga converse!

Igår var de en vecka sen jag började med mitt nya liv! Självklart var de inte denna vecka jag hade hoppas på då jag hade räknat med prominader och mycket bättre mat. Nu under tiden på sjukhuset har jag fuskat och drukit apelsin festis eller mer. Även ätit ost på mackorna till frukost och drukit juice till. Annars har jag ätit viktväktarmat och apelsin och frallor/baugetter. Har även blivit lite viktväktar godis!

Men jag är ändå nöjd över resultatet, de visade ju minus. Men när jag kommer hem så kommer jag fortsätta och ta nya tag! Vad tycker ni, är inte -1,4 ganska bra för att suttit på ett rum och tagit hand om sin son, väldigt bra? :) hihi! Nästa vägning blir den 1 februari! Undra vad vågen kommer visa då?! Förhoppningsvis så är de mycket bättre :) För nu i veckan, alltså så fort vi kommer hem kommer jag börja simma och promenaderna kommer börjas igen! För då blir de inget slapp här inte!